Независимо от рода деятельности, большинство современных людей окружены различными технологичными устройствами и сервисами. Преимущества, которые привносят цифровые и информационные технологии очевидны. Но есть и обратная - темная сторона взаимоотношений человека с технологиями, на которую многие люди просто не обращают внимания или принимают ее как должное.

Вы узнаете об отрицательном влиянии технологий на человека, то каким образом можно это влияние нивелировать и как выстроить гармоничные отношения с технологиями которые мы используем в повседневной жизни чтобы извлекать из них максимальную пользу. 

Благодаря полученным знаниям вы сможете стать более плодотворными в своей деятельности, начнете испытывать меньше стресса и научитесь не расходовать время впустую.